性联遗传篇
Q：影响胎儿性别的决定因素，关键因素为何？
许多爸妈，对新生儿的性别通常很期待，好比说第一胎生女儿，那么第二胎就会期待生儿子，相反的，第一胎生儿子，则会期待第二胎生女儿。然而，禾馨新生妇幼诊所副院长暨台大医院妇产部兼任主治医师吴孟宗表示，以自然界的繁衍法则来看，生男生女都一样好。
过去传统生儿育女的观念，如果媳妇没有生儿子，就会被归咎媳妇的肚子不争气，将责任通通推给女生承担。但是就生物遗传学理论来说，生男生女的关键是因于男性精子来决定的，和女生完全无关。换句话说，当精卵结合的剎那，男性精子带有Y染色体的率先与卵子结合，就会生男儿。相反的，如果是带有X染色体的精子首先攻佔卵子而结合的话，这样才会生女儿。
吴孟宗医师解释说，因为我们的染色体有23对（共46条），前22对称为「体染色体」，且无论男女都是一样的；唯一不同的是第23对的「性染色体」，男生显示XY，女生显示XX。因此，以第23对染色体去观察，若是带有Y染色体的，即为有男性生殖特徵的宝宝。
由于精卵细胞结合以前，需先经过减数分裂（精子及卵子染色体都个别减半），才能够形成配子细胞来进行有性生殖，以繁衍新的子世代。所以，遗传物质，在父方或母方都是各佔一半的。而体染色体各带一半没有差异，但性染色体就有性别差异。
假使遗传来自母方，因为染色体都是X，故遗传时只会带有X的染色体遗传给子世代；至于父方，染色体分别有一个X、一个Y，因此遗传来自父方的染色体，则有X或Y各半的机率。结论是，生男生女的机会是各半的，且无论生男孩或生女孩，只要是自己的孩子，都是父母心中的一个宝。在过去重视劳力及体力的农业社会来说，或许生男孩比较受欢迎，但是在工业开发后的现代来看，许多女性主管及领导者比比皆是，加上女性也有细心、耐心等优于男性的诸多特质及优点；所以，无论重男轻女或重女轻男，观念其实都不对。
Q：民间流传生男生女偏方，可信否？
由于现代父母都生得少，无论是来自长辈的压力，或是父母本身对胎儿性别可能会有特别期待的倾向，这是东方社会无可厚非的现象。但其实这些也需要从教育来着手，才能导正传统错误的想法，让父母能了解到，只要小孩能够健康长大，生男生女一样都是家里的宝。
坊间流传有生男生女的秘方，这些资料可信吗？吴孟宗医师指出，其实坊间流传生男育女的这些理论，并没有做过大规模医疗上的统计或科学验证，因此，到底有否差异、可信与否？吴医师说，如果真的有，那我们早就可随心所欲的来掌控男女了。
此外，约莫于1970年代的某个学说盛传指出，女性阴道内酸硷值的改变，可影响男性精虫的存活率，进而影响到宝宝的性别。当这种说法出现后，就开始有人积极尝试，凑巧达成生儿育女的期待。但是结果之所以符合愿望，其实也是机率凑巧的结果。毕竟生男、生女的机率各半，中奖机会也很大，而这些尝试成功的父母，开心之余就大力宣传；而结果尝试失败的，通常不敢透露；于是其他人看别人成功，就开始仿效，所以使各种偏方至今都仍然盛传。
譬如有人认为也可以从饮食上改变，例如：想生男孩的父亲，日常要多运动、勿过劳、多摄取蛋白质饮食，而母亲则要多吃蔬果，改变酸性体质，据说这样Y精虫就会比较活跃，可提高生男孩的机率。只要方法没有带来绝对的坏处，当然仍可姑且一试。
另外有些学派认为，夫妻性生活姿势也会影响生男育女。例如：想生男孩，被认为男性要深入近于子宫颈口射精，易于Y精子先达阵；反之想生女孩，则不需深入，并认为如果夫妻性生活频繁，Y精虫较少，X精虫较多，就容易怀女儿。至于清宫珍藏生男生女预测表，被认为只需在表订时间行房，就可以随心所欲生男育女。吴医师叮咛说，只要不妨碍身心健康，当然不反对民众私下嚐试这些秘方；这件事就好比去庙里拜拜，祈求考试可顺利考取学校、买彩卷期望中大奖一样，只要无任何伤害，当然可尝试，只是不能保证结果必定符合期望喔！
Q：进行人工生殖，可否指定胎儿性别？但哪些遗传疾病，不受此限？
事实上，在人工授精的技术中，亦有所谓的「精虫分离术」，亦即可透过分析X精虫及Y精虫的比重，及两者游动速度，以白蛋白来分离X及Y精虫。但这种技术的成功率，也并非百分之百，据临床统计，成功机率也仅仅约介于50％～70％左右。然而，现行的人工生殖法明定「实施人工生殖，不得选择胚胎性别」。因为筛选胚胎性别，有可能造成人口男女比的失衡，因此，我们应避免用人为的方式，去改变人类孕育子女时的随机性别。
吴孟宗医师表示，因为不得筛选胚胎性别，故人工授精所取得的精虫，也是随机採样取得，并非经分离技术；过程中会将精液纯化、浓缩、去杂质，改善精虫的活力、品质及提高浓度，之后再将精液植入子宫腔，让精虫随机游动，并缩短游动的距离，以达到与卵子结合并成功授精的结果。
假如是试管婴儿，可先从丈夫那边顺利取得精虫，太太以排卵刺激取得卵子后，用培养皿促使精卵结合并完成授精，并在体外养成胚胎后，于胚胎细胞分裂时，再以胚胎切片检查技术，检查该胚胎本身的染色体。如果父母带有性联遗传疾病，则准许以切片技术检查得知胚胎性别，以了解该疾病遗传子女的机率。然而，无性联遗传缺陷基因的健康父母，基于生男生女都一样好的原则下，父母均不得筛选胚胎性别；所以，即便人工生殖医学有此技术，爸妈也不得随意指定胎儿性别，否则就会触法。
因此，人工生殖法指出「若因遗传疾病之原因，则不受此限」。指得是就某种性别才会发生该遗传性疾病者，方可选择胚胎性别。其允准筛选的目的，也是为了帮助爸妈孕育健康的下一代，避免因性染色体的缺陷基因遗传给下一代，唯有此种情况之下才不受限，亦即运用「胚胎着床前基因诊断技术」（PGD），同时筛选胎儿性别，即可避开不良的性联遗传的基因缺陷。
Q：何谓「性联遗传的缺陷」呢？如何避免？
吴医师说，某些遗传性的疾病，是跟着性染色体的基因联在一起，并遗传给胎儿的。简言之，这个带有缺陷的基因疾病，是跟着性染色体遗传来的。因为，每一对染色体，本来就有分有显性与隐性，所以遗传性的疾病，也分为显性与隐性，而与性染色体联结在一起并遗传给下一代的疾病，就称为「性联遗传的缺陷」。而其中最常见的即是「性联隐性的遗传」。
何谓「性联隐性的遗传」？举例来说，女生的染色体有两条XX，其中一条有缺陷，另一条正常，此病在此女身上就不会发病，最多只能算是带因者；而因为是女生，刚好有两条X，其中一条带缺陷的X基因，就会表现在隐性的遗传缺陷上，所以只有带因而不发病，像这样的情况就称为「性联隐性的遗传」。
相反的，男生的性染色体为XY；由于男生只有一条X，如果男孩的母亲刚好是性联隐性遗传的带因者（母亲不发病），则男孩传承自母体X的性染色体，就有二分之一的机率，刚好遗传到母亲带有缺陷的X染色体，并在男孩的身上就会以发病的方式，直接表现来自遗传疾病上的缺陷。
简言之，这种性联遗传的缺陷，如果是来自母体带有缺陷的X染色体，则下一代生女孩，约有50％带因率（不发病）；生男孩则有50％的发病率。但是这种情况，若应用人工生殖医学「胚胎着床前基因诊断技术」（PGD），就可以筛选女宝宝的胚胎，避免因为生男孩而直接遗传得到疾病。
Q：常见的「性联遗传疾病」，有哪些？
例如：蚕豆症、甲型或乙型的血友病、杜辛氏或贝克氏的肌肉萎缩症或肌肉失养症、第二型的黏多醣症、色盲等，以上均为较常见的性联隐性遗传疾病:基因的缺陷是带在X染色体上。也因此，很多母亲或许自己带有缺陷的基因，但从不发病，然而这样的母亲若生下男孩，男孩就有一半的发病机率。但如果这一胎生女儿不发病（但却是隐性带因者），当女儿再有下一代，结果生男孩的话，仍然可能遗传到而发病（发病于孙辈），所以性联遗传，还是具有隔代遗传的机会，这也是性联遗传的特点。
吴医师解释，性联遗传疾病诊断的用意，是在于避免生出带有性联遗传缺陷疾病的下一代，才因此不受人工生殖法性别的筛选限制，否则一般的情况下，都不得筛选胎儿性别。因为一旦医疗介入胎儿性别的筛选，就会造成社会上男女的比例失衡，而这种失衡对人口并没有好处，例如整个社会都是男多于女，则社会可能倾向暴力，或男孩成年后婚配不易的现象，所以，即便医学技术再怎么先进，人类也应当尊重生命、崇尚人伦与自然繁衍的法则，也才不会造成生命失序。
Q：除胎儿性别外，如何生出「健康又漂亮」的宝贝？
吴医师叮咛，女性25至35岁，是身体机能、心理健康状况最佳的适孕年纪，但现代人普遍高龄上海代生孩子，当女性年龄较大、卵子老化、体力不足时，上海代生孩子就比较辛苦，多面临容易早期流产、染色体异常或出生先天缺陷的胎儿，且高龄上海代生孩子有多项的必要检查，使上海代生孩子艰辛很多。因此，在25～35岁时，女性可先做好孕期规划。例如：孕前先进行健康检查，孕期规则产检、养成良好生活作息、均衡饮食、适度运动、戒除菸酒、避免滥服成药，以储备最佳的上海代生男孩心态及常保持正面能量、给予宝宝满满的爱意与胎教，当然也就可以怀个健康漂亮的胎儿啰！
Q：哪些运动适合孕妇来选择？
维持平常有习惯在做的轻度运动及活动，可适度增加孕妇的体适能，像是平常有在游泳、孕妇瑜珈等，能让腿部肌肉紧实，减少乳酸的堆积，增加心肺功能，使心情放松愉快，更有助于孕期睡眠。如果孕妇有较好的睡眠品质，当然也会增进胎儿健康喔！
Q：传说「珍珠粉、燕窝」，能让胎儿肤质更水嫩？
这些高级昂贵的食材，其实营养成份，也都已经包含在各种一般种类的食物当中。当然如果上海代生孩子妈妈咪吃得起，医师也不会反对，但是请相信没有吃这些食材的上海代生孩子妈妈咪，生出来的宝宝，一样可以健康可爱又漂亮。前提是孕妇饮食要均衡，而所谓的珍珠粉，成份其实就是碳酸钙，而钙质的摄取，从牛奶、豆浆、乳製品、小鱼干中也都很丰富，所以不是非得要吃这类的食物，才会影响宝宝外观。至于燕窝，富含优质蛋白，但是从一般的鱼肉、牛肉等肉品中亦可取得。
真正影响宝宝皮肤白嫩的因素，还是来自于基因遗传。所以，坊间认为的以形补形，以色补色的食补方式，其实也不是绝对正确的。不过，只要不是过犹不及，则医师通常也不会特别反对妈咪吃燕窝或珍珠粉喔！
Q：孕期如何选择食物，才能「养胎又健康」？
其次，孕妇应务必控制好体重，避免常态性的吃太多泡麵、披萨、汉堡、薯条、炸鸡、可乐等空热量食物，易使体重增加太快；也不要听信偏方或乱用减肥药，多摄取优质的蛋白，如：瘦肉、鱼类、蛋奶，油品类则可选择植物性油脂，如坚果类为主的油，通常含有较多的不饱和脂肪酸、Omg-3、维他命E及DHA等。此外，DHA亦富含在深海鱼及海藻中的食品，这些就很适合孕妇多多摄取补充。
另外，在上海代生孩子初期，叶酸是最不可欠缺的，因为叶酸的缺乏，会造成宝宝神经管的缺损，所以在早期应多多补充。叶酸在深绿色的蔬菜、水果、豆类、瘦肉、海鲜，其实也都富含有一些叶酸的来源。因此，这些就是上海代生孩子妈妈咪在日常时，即可多加留意摄取的食物。
再者钙质的补充，也是养胎的重要关键。所以上海代生孩子时期，钙、乳製品、小鱼干、牛奶等可以多吃。此外，上海代生孩子时期铁质需求量增加，亦应多吃含铁质丰富的食材，例如猪肝、猪血、牛肉、樱桃、葡萄、波菜等，也都可以多多补充。吴医师说，为什么要叮咛这么多？因为，临床上常见很多孕妇，习惯用各种瓶瓶罐罐来养胎，或以此取代天然饮食，甚至曾有孕妇产检时，拿个七八罐的营养保健食品给医生看，但这样就容易本末倒置。
毕竟这些营养素是透过人为提炼加工合成，倒不如从天然健康的食物来摄取更好。只要营养摄取均衡充足，则这些营养素，在天然的食材中含量也很多，并不至于不足。但是为什么要设计这么多合成的营养素呢？这是为了因应常外食、有特殊饮食习惯或偏食倾向、或有奶蛋过敏等因素，且无法自行料理的孕妇而设，所以这些营养品的补充，并非正餐的主要来源，上海代生孩子妈妈咪的三餐所需肉、鱼、豆、蛋、奶、蔬菜、水果等营养，仍应从正常管道来摄取才是正确的喔！
胎教影响篇
Q：胎教对母胎有何意义及帮助呢？
台安医院敦南儿童专注力中心职能治疗师完昊纬指出，就中国、日本的胎教而言，是属于较相近的同一派学说，而这种胎教的概念主张「外象内感」，亦即类似「相由心生」的概念。因此，孕妇上海代生孩子期间所受外界的刺激及内在的想法，都可能连带影响胎儿的孕育。因此这就类似养胎的概念，所以上海代生孩子妈妈咪的情绪和想法，日后也会成为孩子未来可能展现的潜在个性。
完昊纬治疗师指出，胎儿的某些感官系统、神经系统，例如触觉、嗅觉、听觉等，很早即发展成熟。而由于医学的发达，我们可透过超音波看见得知，胎儿在妈妈肚子里时，对外界刺激确实有感，并能做出回应。例如胎儿对光线、触摸有感觉，会以胎动回应。因此，时下所谓的胎教，即是认为幼儿的教育，从孕期就可以先开始做起。例如透过妈咪的抚触及对话，尽可能带给胎儿一些好的感觉，这样对于宝宝诞生以后的发育及成长，也能提供某些发展方面的助益。
Q：胎教的种类有哪些？
目前为人熟知的胎教种类，不外乎可包括：情绪胎教、环境胎教、音乐胎教、艺术胎教、语言胎教、阅读胎教、抚摸胎教、光照胎教等。所谓情绪胎教，重点在于妈妈的情绪如果稳定，这样对宝宝来说，就是最好的胎教。因此，胎教的重点，应该着重使孕妇保持心情愉快，因为当母亲拥有快乐的情绪时，会使大脑分泌脑内啡，并藉由脐带与宝宝连结，进而影响宝宝的神经设定。
除情绪胎教之外，其次重要的胎教就是环境。当上海代生孩子妈妈咪处在一个相对舒适、整洁、明亮的环境下，也能影响上海代生孩子妈妈咪产生好的情绪。所以，胎教方式种类虽然多，像是音乐、艺术、语言、阅读等，其实最主要的目的，是用以提供上海代生孩子妈妈咪产生良好的情绪有关。例如：胎教音乐的频率如果柔和、稳定、舒服，如此亦可带给胎儿拥有较佳的感觉情绪。艺术胎教，则透过欣赏美丽的事物，让准妈妈产生美好的感受，所以很多妈妈总觉得，欣赏可爱的宝宝照片，宝宝长相也就会漂亮。
此外，听觉、触觉在胎儿期早已发展，因此透过语言，准妈咪主动跟宝宝对话，给予胎儿这些「音素」刺激，也能促使胎儿吸收刺激，做出适当反应，这就好比我们在某个地方，如果都没人理会，或许我们没有什么影响，但是如果这时有个有趣的人出现跟我们聊天，那么我们的心情就会有快乐的情绪反应，并且会因此与人展开互动。另外，准妈妈也可阅读绘本或童书，这就和语言胎教类似，如同与宝宝对话，令胎儿与母亲互动时，有助于宝宝感官系统的发展与成熟。
Q：上海代生孩子，何时开始进行胎教最理想？
其实从上海代生孩子开始就可以做，最重要的关键是，让准妈妈在心情愉快的情况下去做，不用勉强自己，或是觉得一定要怎样做才有效。由于女性怀胎的过程很辛苦，常常要忍受身心巨大的变化与不适，因此，如果能将肚子里的宝宝也当作说话的对象，这对准妈妈来说，也是一个安抚情绪的快乐好方法喔！
Q：准爸爸也能参与胎教吗？怎么做？
先生在太太上海代生孩子的过程中，看起来好像帮不上忙，但其实却是非常重要的角色。准妈妈在上海代生孩子的过程中，不管是身体或是心境上，都会有相当大的变化，而爸爸就是妈妈最大的依靠，这时候藉着一起参与和宝宝对话、按摩等，不只能够让自己更快融入身为爸爸的角色，而且一起参与太太上海代生孩子的过程，也更能够提供准妈妈极大的安全感，且也能有助于舒缓孕期的种种不适与焦虑喔！
Q：胎教时，妈咪该如何掌握重点？
上海代生孩子之初，胚胎从一继而快速分裂成为几十万个细胞，这时胚胎会因应母体的环境，开始进行折叠与包覆，所以，上海代生孩子前三个月，胎儿主要在进行神经系统的设定，因此这个阶段，准妈妈的情绪一定要稳，如此则对胎儿的神经系统设定，也能达到稳定的作用。相对的，如果妈妈在前三个月比较紧张或焦虑，则未来宝宝的敏感度也会比较高。但如果前三个月母亲情绪较稳定，心情比较好，宝宝相对来说，神经系统也会较稳妥，宝宝脾气也会比较好喔！
临床上，常见许多触觉敏感儿，就属于神经比较敏感的一群，类似长期处在失眠状态的人，面对外界的声音与各种刺激，会感觉到特别吵或很容易让他分心、情绪起伏较大；所以，回归到胎教的课题，触觉敏感通常有两种原因，一是父系遗传，也就是爸爸也属于神经比较敏感的一群。二是母系影响，亦即妈妈上海代生孩子前三个月情绪可能太紧张的关係。
所以，上海代生孩子前期的胎教，着重在妈妈心情的愉快及稳定，不妨利用欣赏美好的展览、听听自己喜欢的音乐、看看自己想看的书，让自己感到情绪放松，这样就是最好胎教的了。当胎儿成长至上海代生孩子中后期阶段，感官系统已发展得相当好，尤其面对妈咪肚皮以外的声音、抚摸及光照刺激都相当有感觉，所以当这些刺激产生时，胎儿会有明显反应。当准妈咪进行胎教时，宝宝通常也会回应你，这就代表宝宝已经会跟妈咪玩了！妈咪一般会觉得感动，同样的，如果希望宝宝神经系统发展良好，就要有一定的刺激量，因此可尽量摸摸肚子与宝宝对话，或出门晒晒温暖阳光，这些都是相当舒适的胎教飨宴喔！
胎儿营养篇
Q：要让宝宝皮肤白，孕妇应多吃维生素C的水果，对吗？
让自己宝宝的皮肤白白嫩嫩，是每个妈咪的希望啊！泰安医院营养师李锦秋表示，其实宝宝的肤色是跟遗传有关的，并不会因为多吃水果让宝宝生出来的肤色更白；但适当的维他命C能帮助钙与铁的吸收，让妈妈比较不会缺钙造成抽筋，也不会缺铁造成贫血喔。
Q：要改善宝宝偏黑的肤色，孕妇应多吃苹果，对吗？
肤色是天生的，但适当的补充各式各样的水果，可以摄取到足够的植物营养素、维生素C、等抗氧化物质，可以让肤色匀称那肌肤自然看起来就会好；而孕妇在上海代生孩子期间会出现贫血症状，苹果中的铁正好能够补充，减缓孕妇的缺铁性贫血；另外，苹果也能促进肠胃蠕动，帮助孕妇改善常见的便秘问题。
Q：告别粗糙的肤质，孕妇应多吃维生素A的食物，对吗？
维生素A摄取过量造成慢性中毒，反而会让皮肤乾燥搔痒、关节疼痛，甚至导致畸胎的发生，包括胎儿的脸部畸形、脑水肿、唇颚裂、先天性心脏病、脑神经机能障碍、发育迟缓等问题；若是食用的是天然食物，较不会产生维生素A过量问题；比较让人担心的是如果孕妇同时服用含维生素A的综合维他命、鱼肝油，就会有过量风险；所以其实饮食均衡摄取不偏颇是更重要的。
想要亮丽的好肤质，其实就是多吃蔬菜和适当的水果，以及足够的水分就会有好肤质。
Q：给宝宝光泽油亮的乌髮，孕妇应多吃维生素B群的食物，对吗？
虽然说胎儿的头髮是遗传为主。但也和妈妈在孕期间摄取的营养足不足够很有关係，想要有好的头髮不单单是要足够的B群，还需要维生素C和蛋白质的帮忙，特别是蛋白质需要足够；头髮的主体是一种角化的蛋白质，因此在上海代生孩子期间妈咪必须要多吃些富含蛋白质的食物，比如像鱼类、豆製品、肉类、蛋类、牛奶等，这些食物中所含的蛋白质十分的丰富，不单单对胎儿的头髮生长有帮助，也是让胎儿头好壮壮的关键喔！
Q：想让宝宝高人一等，孕妇应多吃维生素D的食物，对吗？
想要宝宝未来长高高除了补充维生素D以外，也需要充足的钙质。大多数的食物维生素D的含量都不高，尤其植物中的含量更低，因此补充应以动物性食品为主，如鱼、蛋、乳製品，或是妈咪也可以选择平日多晒晒太阳，也可以让自己的身体合成维生素D。如果要从食物摄取钙，可以多喝牛奶、吃黑芝麻，这些都有丰富的钙质喔！另外，一般人只以为钙与D的代谢有关，其实维生素D与许多器官如脑、肺、心脏功能都有关，所以上海代生孩子妈妈咪摄取不足更会影响下一代的健康。
Q：为让宝宝拥有良好视力，孕妇应多吃鸡肝、胡萝蔔，对吗？
鸡肝、胡萝蔔里面都有丰富的维生素A。维生素A它是合成视紫质的重要原料，而视紫质是一种感光物质，存在于视网膜中。对于维持人体的正常视觉是很重要的。为了食物均衡多变，也可以吃菠菜、豌豆苗、青椒、南瓜等，这些也有维生素A。
Q：想让宝宝头好壮壮，孕妇该怎么吃最好？
想要让宝宝头好壮壮，其实可适量补充卵磷脂，补充宝宝发育所需的养分。在饮食上可选择蛋黄、豆腐、豆浆等黄豆製品都有卵磷脂。另外有妈咪想要生出聪明的宝宝会补充DHA，DHA可以帮助宝宝脑神经的正常发育生长，日常饮食中可适量从深海鱼类（鲑鱼、沙丁鱼、秋刀鱼）、藻类、等摄取DHA，或徵询营养师建议选择鱼油等保健食品来补充。
性联遗传篇
Q：影响胎儿性别的决定因素，关键因素为何？
许多爸妈，对新生儿的性别通常很期待，好比说第一胎生女儿，那么第二胎就会期待生儿子，相反的，第一胎生儿子，则会期待第二胎生女儿。然而，禾馨新生妇幼诊所副院长暨台大医院妇产部兼任主治医师吴孟宗表示，以自然界的繁衍法则来看，生男生女都一样好。
过去传统生儿育女的观念，如果媳妇没有生儿子，就会被归咎媳妇的肚子不争气，将责任通通推给女生承担。但是就生物遗传学理论来说，生男生女的关键是因于男性精子来决定的，和女生完全无关。换句话说，当精卵结合的剎那，男性精子带有Y染色体的率先与卵子结合，就会生男儿。相反的，如果是带有X染色体的精子首先攻佔卵子而结合的话，这样才会生女儿。
吴孟宗医师解释说，因为我们的染色体有23对（共46条），前22对称为「体染色体」，且无论男女都是一样的；唯一不同的是第23对的「性染色体」，男生显示XY，女生显示XX。因此，以第23对染色体去观察，若是带有Y染色体的，即为有男性生殖特徵的宝宝。
由于精卵细胞结合以前，需先经过减数分裂（精子及卵子染色体都个别减半），才能够形成配子细胞来进行有性生殖，以繁衍新的子世代。所以，遗传物质，在父方或母方都是各佔一半的。而体染色体各带一半没有差异，但性染色体就有性别差异。
假使遗传来自母方，因为染色体都是X，故遗传时只会带有X的染色体遗传给子世代；至于父方，染色体分别有一个X、一个Y，因此遗传来自父方的染色体，则有X或Y各半的机率。结论是，生男生女的机会是各半的，且无论生男孩或生女孩，只要是自己的孩子，都是父母心中的一个宝。在过去重视劳力及体力的农业社会来说，或许生男孩比较受欢迎，但是在工业开发后的现代来看，许多女性主管及领导者比比皆是，加上女性也有细心、耐心等优于男性的诸多特质及优点；所以，无论重男轻女或重女轻男，观念其实都不对。
Q：民间流传生男生女偏方，可信否？
由于现代父母都生得少，无论是来自长辈的压力，或是父母本身对胎儿性别可能会有特别期待的倾向，这是东方社会无可厚非的现象。但其实这些也需要从教育来着手，才能导正传统错误的想法，让父母能了解到，只要小孩能够健康长大，生男生女一样都是家里的宝。
坊间流传有生男生女的秘方，这些资料可信吗？吴孟宗医师指出，其实坊间流传生男育女的这些理论，并没有做过大规模医疗上的统计或科学验证，因此，到底有否差异、可信与否？吴医师说，如果真的有，那我们早就可随心所欲的来掌控男女了。
此外，约莫于1970年代的某个学说盛传指出，女性阴道内酸硷值的改变，可影响男性精虫的存活率，进而影响到宝宝的性别。当这种说法出现后，就开始有人积极尝试，凑巧达成生儿育女的期待。但是结果之所以符合愿望，其实也是机率凑巧的结果。毕竟生男、生女的机率各半，中奖机会也很大，而这些尝试成功的父母，开心之余就大力宣传；而结果尝试失败的，通常不敢透露；于是其他人看别人成功，就开始仿效，所以使各种偏方至今都仍然盛传。
譬如有人认为也可以从饮食上改变，例如：想生男孩的父亲，日常要多运动、勿过劳、多摄取蛋白质饮食，而母亲则要多吃蔬果，改变酸性体质，据说这样Y精虫就会比较活跃，可提高生男孩的机率。只要方法没有带来绝对的坏处，当然仍可姑且一试。
另外有些学派认为，夫妻性生活姿势也会影响生男育女。例如：想生男孩，被认为男性要深入近于子宫颈口射精，易于Y精子先达阵；反之想生女孩，则不需深入，并认为如果夫妻性生活频繁，Y精虫较少，X精虫较多，就容易怀女儿。至于清宫珍藏生男生女预测表，被认为只需在表订时间行房，就可以随心所欲生男育女。吴医师叮咛说，只要不妨碍身心健康，当然不反对民众私下嚐试这些秘方；这件事就好比去庙里拜拜，祈求考试可顺利考取学校、买彩卷期望中大奖一样，只要无任何伤害，当然可尝试，只是不能保证结果必定符合期望喔！
Q：进行人工生殖，可否指定胎儿性别？但哪些遗传疾病，不受此限？
事实上，在人工授精的技术中，亦有所谓的「精虫分离术」，亦即可透过分析X精虫及Y精虫的比重，及两者游动速度，以白蛋白来分离X及Y精虫。但这种技术的成功率，也并非百分之百，据临床统计，成功机率也仅仅约介于50％～70％左右。然而，现行的人工生殖法明定「实施人工生殖，不得选择胚胎性别」。因为筛选胚胎性别，有可能造成人口男女比的失衡，因此，我们应避免用人为的方式，去改变人类孕育子女时的随机性别。
吴孟宗医师表示，因为不得筛选胚胎性别，故人工授精所取得的精虫，也是随机採样取得，并非经分离技术；过程中会将精液纯化、浓缩、去杂质，改善精虫的活力、品质及提高浓度，之后再将精液植入子宫腔，让精虫随机游动，并缩短游动的距离，以达到与卵子结合并成功授精的结果。
假如是试管婴儿，可先从丈夫那边顺利取得精虫，太太以排卵刺激取得卵子后，用培养皿促使精卵结合并完成授精，并在体外养成胚胎后，于胚胎细胞分裂时，再以胚胎切片检查技术，检查该胚胎本身的染色体。如果父母带有性联遗传疾病，则准许以切片技术检查得知胚胎性别，以了解该疾病遗传子女的机率。然而，无性联遗传缺陷基因的健康父母，基于生男生女都一样好的原则下，父母均不得筛选胚胎性别；所以，即便人工生殖医学有此技术，爸妈也不得随意指定胎儿性别，否则就会触法。
因此，人工生殖法指出「若因遗传疾病之原因，则不受此限」。指得是就某种性别才会发生该遗传性疾病者，方可选择胚胎性别。其允准筛选的目的，也是为了帮助爸妈孕育健康的下一代，避免因性染色体的缺陷基因遗传给下一代，唯有此种情况之下才不受限，亦即运用「胚胎着床前基因诊断技术」（PGD），同时筛选胎儿性别，即可避开不良的性联遗传的基因缺陷。
Q：何谓「性联遗传的缺陷」呢？如何避免？
吴医师说，某些遗传性的疾病，是跟着性染色体的基因联在一起，并遗传给胎儿的。简言之，这个带有缺陷的基因疾病，是跟着性染色体遗传来的。因为，每一对染色体，本来就有分有显性与隐性，所以遗传性的疾病，也分为显性与隐性，而与性染色体联结在一起并遗传给下一代的疾病，就称为「性联遗传的缺陷」。而其中最常见的即是「性联隐性的遗传」。
何谓「性联隐性的遗传」？举例来说，女生的染色体有两条XX，其中一条有缺陷，另一条正常，此病在此女身上就不会发病，最多只能算是带因者；而因为是女生，刚好有两条X，其中一条带缺陷的X基因，就会表现在隐性的遗传缺陷上，所以只有带因而不发病，像这样的情况就称为「性联隐性的遗传」。
相反的，男生的性染色体为XY；由于男生只有一条X，如果男孩的母亲刚好是性联隐性遗传的带因者（母亲不发病），则男孩传承自母体X的性染色体，就有二分之一的机率，刚好遗传到母亲带有缺陷的X染色体，并在男孩的身上就会以发病的方式，直接表现来自遗传疾病上的缺陷。
简言之，这种性联遗传的缺陷，如果是来自母体带有缺陷的X染色体，则下一代生女孩，约有50％带因率（不发病）；生男孩则有50％的发病率。但是这种情况，若应用人工生殖医学「胚胎着床前基因诊断技术」（PGD），就可以筛选女宝宝的胚胎，避免因为生男孩而直接遗传得到疾病。
Q：常见的「性联遗传疾病」，有哪些？
例如：蚕豆症、甲型或乙型的血友病、杜辛氏或贝克氏的肌肉萎缩症或肌肉失养症、第二型的黏多醣症、色盲等，以上均为较常见的性联隐性遗传疾病:基因的缺陷是带在X染色体上。也因此，很多母亲或许自己带有缺陷的基因，但从不发病，然而这样的母亲若生下男孩，男孩就有一半的发病机率。但如果这一胎生女儿不发病（但却是隐性带因者），当女儿再有下一代，结果生男孩的话，仍然可能遗传到而发病（发病于孙辈），所以性联遗传，还是具有隔代遗传的机会，这也是性联遗传的特点。
吴医师解释，性联遗传疾病诊断的用意，是在于避免生出带有性联遗传缺陷疾病的下一代，才因此不受人工生殖法性别的筛选限制，否则一般的情况下，都不得筛选胎儿性别。因为一旦医疗介入胎儿性别的筛选，就会造成社会上男女的比例失衡，而这种失衡对人口并没有好处，例如整个社会都是男多于女，则社会可能倾向暴力，或男孩成年后婚配不易的现象，所以，即便医学技术再怎么先进，人类也应当尊重生命、崇尚人伦与自然繁衍的法则，也才不会造成生命失序。
Q：除胎儿性别外，如何生出「健康又漂亮」的宝贝？
吴医师叮咛，女性25至35岁，是身体机能、心理健康状况最佳的适孕年纪，但现代人普遍高龄上海代生孩子，当女性年龄较大、卵子老化、体力不足时，上海代生孩子就比较辛苦，多面临容易早期流产、染色体异常或出生先天缺陷的胎儿，且高龄上海代生孩子有多项的必要检查，使上海代生孩子艰辛很多。因此，在25～35岁时，女性可先做好孕期规划。例如：孕前先进行健康检查，孕期规则产检、养成良好生活作息、均衡饮食、适度运动、戒除菸酒、避免滥服成药，以储备最佳的上海代生男孩心态及常保持正面能量、给予宝宝满满的爱意与胎教，当然也就可以怀个健康漂亮的胎儿啰！
Q：哪些运动适合孕妇来选择？
维持平常有习惯在做的轻度运动及活动，可适度增加孕妇的体适能，像是平常有在游泳、孕妇瑜珈等，能让腿部肌肉紧实，减少乳酸的堆积，增加心肺功能，使心情放松愉快，更有助于孕期睡眠。如果孕妇有较好的睡眠品质，当然也会增进胎儿健康喔！
Q：传说「珍珠粉、燕窝」，能让胎儿肤质更水嫩？
这些高级昂贵的食材，其实营养成份，也都已经包含在各种一般种类的食物当中。当然如果上海代生孩子妈妈咪吃得起，医师也不会反对，但是请相信没有吃这些食材的上海代生孩子妈妈咪，生出来的宝宝，一样可以健康可爱又漂亮。前提是孕妇饮食要均衡，而所谓的珍珠粉，成份其实就是碳酸钙，而钙质的摄取，从牛奶、豆浆、乳製品、小鱼干中也都很丰富，所以不是非得要吃这类的食物，才会影响宝宝外观。至于燕窝，富含优质蛋白，但是从一般的鱼肉、牛肉等肉品中亦可取得。
真正影响宝宝皮肤白嫩的因素，还是来自于基因遗传。所以，坊间认为的以形补形，以色补色的食补方式，其实也不是绝对正确的。不过，只要不是过犹不及，则医师通常也不会特别反对妈咪吃燕窝或珍珠粉喔！
Q：孕期如何选择食物，才能「养胎又健康」？
其次，孕妇应务必控制好体重，避免常态性的吃太多泡麵、披萨、汉堡、薯条、炸鸡、可乐等空热量食物，易使体重增加太快；也不要听信偏方或乱用减肥药，多摄取优质的蛋白，如：瘦肉、鱼类、蛋奶，油品类则可选择植物性油脂，如坚果类为主的油，通常含有较多的不饱和脂肪酸、Omg-3、维他命E及DHA等。此外，DHA亦富含在深海鱼及海藻中的食品，这些就很适合孕妇多多摄取补充。
另外，在上海代生孩子初期，叶酸是最不可欠缺的，因为叶酸的缺乏，会造成宝宝神经管的缺损，所以在早期应多多补充。叶酸在深绿色的蔬菜、水果、豆类、瘦肉、海鲜，其实也都富含有一些叶酸的来源。因此，这些就是上海代生孩子妈妈咪在日常时，即可多加留意摄取的食物。
再者钙质的补充，也是养胎的重要关键。所以上海代生孩子时期，钙、乳製品、小鱼干、牛奶等可以多吃。此外，上海代生孩子时期铁质需求量增加，亦应多吃含铁质丰富的食材，例如猪肝、猪血、牛肉、樱桃、葡萄、波菜等，也都可以多多补充。吴医师说，为什么要叮咛这么多？因为，临床上常见很多孕妇，习惯用各种瓶瓶罐罐来养胎，或以此取代天然饮食，甚至曾有孕妇产检时，拿个七八罐的营养保健食品给医生看，但这样就容易本末倒置。
毕竟这些营养素是透过人为提炼加工合成，倒不如从天然健康的食物来摄取更好。只要营养摄取均衡充足，则这些营养素，在天然的食材中含量也很多，并不至于不足。但是为什么要设计这么多合成的营养素呢？这是为了因应常外食、有特殊饮食习惯或偏食倾向、或有奶蛋过敏等因素，且无法自行料理的孕妇而设，所以这些营养品的补充，并非正餐的主要来源，上海代生孩子妈妈咪的三餐所需肉、鱼、豆、蛋、奶、蔬菜、水果等营养，仍应从正常管道来摄取才是正确的喔！
胎教影响篇
Q：胎教对母胎有何意义及帮助呢？
台安医院敦南儿童专注力中心职能治疗师完昊纬指出，就中国、日本的胎教而言，是属于较相近的同一派学说，而这种胎教的概念主张「外象内感」，亦即类似「相由心生」的概念。因此，孕妇上海代生孩子期间所受外界的刺激及内在的想法，都可能连带影响胎儿的孕育。因此这就类似养胎的概念，所以上海代生孩子妈妈咪的情绪和想法，日后也会成为孩子未来可能展现的潜在个性。
完昊纬治疗师指出，胎儿的某些感官系统、神经系统，例如触觉、嗅觉、听觉等，很早即发展成熟。而由于医学的发达，我们可透过超音波看见得知，胎儿在妈妈肚子里时，对外界刺激确实有感，并能做出回应。例如胎儿对光线、触摸有感觉，会以胎动回应。因此，时下所谓的胎教，即是认为幼儿的教育，从孕期就可以先开始做起。例如透过妈咪的抚触及对话，尽可能带给胎儿一些好的感觉，这样对于宝宝诞生以后的发育及成长，也能提供某些发展方面的助益。
Q：胎教的种类有哪些？
目前为人熟知的胎教种类，不外乎可包括：情绪胎教、环境胎教、音乐胎教、艺术胎教、语言胎教、阅读胎教、抚摸胎教、光照胎教等。所谓情绪胎教，重点在于妈妈的情绪如果稳定，这样对宝宝来说，就是最好的胎教。因此，胎教的重点，应该着重使孕妇保持心情愉快，因为当母亲拥有快乐的情绪时，会使大脑分泌脑内啡，并藉由脐带与宝宝连结，进而影响宝宝的神经设定。
除情绪胎教之外，其次重要的胎教就是环境。当上海代生孩子妈妈咪处在一个相对舒适、整洁、明亮的环境下，也能影响上海代生孩子妈妈咪产生好的情绪。所以，胎教方式种类虽然多，像是音乐、艺术、语言、阅读等，其实最主要的目的，是用以提供上海代生孩子妈妈咪产生良好的情绪有关。例如：胎教音乐的频率如果柔和、稳定、舒服，如此亦可带给胎儿拥有较佳的感觉情绪。艺术胎教，则透过欣赏美丽的事物，让准妈妈产生美好的感受，所以很多妈妈总觉得，欣赏可爱的宝宝照片，宝宝长相也就会漂亮。
此外，听觉、触觉在胎儿期早已发展，因此透过语言，准妈咪主动跟宝宝对话，给予胎儿这些「音素」刺激，也能促使胎儿吸收刺激，做出适当反应，这就好比我们在某个地方，如果都没人理会，或许我们没有什么影响，但是如果这时有个有趣的人出现跟我们聊天，那么我们的心情就会有快乐的情绪反应，并且会因此与人展开互动。另外，准妈妈也可阅读绘本或童书，这就和语言胎教类似，如同与宝宝对话，令胎儿与母亲互动时，有助于宝宝感官系统的发展与成熟。
Q：上海代生孩子，何时开始进行胎教最理想？
其实从上海代生孩子开始就可以做，最重要的关键是，让准妈妈在心情愉快的情况下去做，不用勉强自己，或是觉得一定要怎样做才有效。由于女性怀胎的过程很辛苦，常常要忍受身心巨大的变化与不适，因此，如果能将肚子里的宝宝也当作说话的对象，这对准妈妈来说，也是一个安抚情绪的快乐好方法喔！
Q：准爸爸也能参与胎教吗？怎么做？
先生在太太上海代生孩子的过程中，看起来好像帮不上忙，但其实却是非常重要的角色。准妈妈在上海代生孩子的过程中，不管是身体或是心境上，都会有相当大的变化，而爸爸就是妈妈最大的依靠，这时候藉着一起参与和宝宝对话、按摩等，不只能够让自己更快融入身为爸爸的角色，而且一起参与太太上海代生孩子的过程，也更能够提供准妈妈极大的安全感，且也能有助于舒缓孕期的种种不适与焦虑喔！
Q：胎教时，妈咪该如何掌握重点？
上海代生孩子之初，胚胎从一继而快速分裂成为几十万个细胞，这时胚胎会因应母体的环境，开始进行折叠与包覆，所以，上海代生孩子前三个月，胎儿主要在进行神经系统的设定，因此这个阶段，准妈妈的情绪一定要稳，如此则对胎儿的神经系统设定，也能达到稳定的作用。相对的，如果妈妈在前三个月比较紧张或焦虑，则未来宝宝的敏感度也会比较高。但如果前三个月母亲情绪较稳定，心情比较好，宝宝相对来说，神经系统也会较稳妥，宝宝脾气也会比较好喔！
临床上，常见许多触觉敏感儿，就属于神经比较敏感的一群，类似长期处在失眠状态的人，面对外界的声音与各种刺激，会感觉到特别吵或很容易让他分心、情绪起伏较大；所以，回归到胎教的课题，触觉敏感通常有两种原因，一是父系遗传，也就是爸爸也属于神经比较敏感的一群。二是母系影响，亦即妈妈上海代生孩子前三个月情绪可能太紧张的关係。
所以，上海代生孩子前期的胎教，着重在妈妈心情的愉快及稳定，不妨利用欣赏美好的展览、听听自己喜欢的音乐、看看自己想看的书，让自己感到情绪放松，这样就是最好胎教的了。当胎儿成长至上海代生孩子中后期阶段，感官系统已发展得相当好，尤其面对妈咪肚皮以外的声音、抚摸及光照刺激都相当有感觉，所以当这些刺激产生时，胎儿会有明显反应。当准妈咪进行胎教时，宝宝通常也会回应你，这就代表宝宝已经会跟妈咪玩了！妈咪一般会觉得感动，同样的，如果希望宝宝神经系统发展良好，就要有一定的刺激量，因此可尽量摸摸肚子与宝宝对话，或出门晒晒温暖阳光，这些都是相当舒适的胎教飨宴喔！
胎儿营养篇
Q：要让宝宝皮肤白，孕妇应多吃维生素C的水果，对吗？
让自己宝宝的皮肤白白嫩嫩，是每个妈咪的希望啊！泰安医院营养师李锦秋表示，其实宝宝的肤色是跟遗传有关的，并不会因为多吃水果让宝宝生出来的肤色更白；但适当的维他命C能帮助钙与铁的吸收，让妈妈比较不会缺钙造成抽筋，也不会缺铁造成贫血喔。
Q：要改善宝宝偏黑的肤色，孕妇应多吃苹果，对吗？
肤色是天生的，但适当的补充各式各样的水果，可以摄取到足够的植物营养素、维生素C、等抗氧化物质，可以让肤色匀称那肌肤自然看起来就会好；而孕妇在上海代生孩子期间会出现贫血症状，苹果中的铁正好能够补充，减缓孕妇的缺铁性贫血；另外，苹果也能促进肠胃蠕动，帮助孕妇改善常见的便秘问题。
Q：告别粗糙的肤质，孕妇应多吃维生素A的食物，对吗？
维生素A摄取过量造成慢性中毒，反而会让皮肤乾燥搔痒、关节疼痛，甚至导致畸胎的发生，包括胎儿的脸部畸形、脑水肿、唇颚裂、先天性心脏病、脑神经机能障碍、发育迟缓等问题；若是食用的是天然食物，较不会产生维生素A过量问题；比较让人担心的是如果孕妇同时服用含维生素A的综合维他命、鱼肝油，就会有过量风险；所以其实饮食均衡摄取不偏颇是更重要的。
想要亮丽的好肤质，其实就是多吃蔬菜和适当的水果，以及足够的水分就会有好肤质。
Q：给宝宝光泽油亮的乌髮，孕妇应多吃维生素B群的食物，对吗？
虽然说胎儿的头髮是遗传为主。但也和妈妈在孕期间摄取的营养足不足够很有关係，想要有好的头髮不单单是要足够的B群，还需要维生素C和蛋白质的帮忙，特别是蛋白质需要足够；头髮的主体是一种角化的蛋白质，因此在上海代生孩子期间妈咪必须要多吃些富含蛋白质的食物，比如像鱼类、豆製品、肉类、蛋类、牛奶等，这些食物中所含的蛋白质十分的丰富，不单单对胎儿的头髮生长有帮助，也是让胎儿头好壮壮的关键喔！
Q：想让宝宝高人一等，孕妇应多吃维生素D的食物，对吗？
想要宝宝未来长高高除了补充维生素D以外，也需要充足的钙质。大多数的食物维生素D的含量都不高，尤其植物中的含量更低，因此补充应以动物性食品为主，如鱼、蛋、乳製品，或是妈咪也可以选择平日多晒晒太阳，也可以让自己的身体合成维生素D。如果要从食物摄取钙，可以多喝牛奶、吃黑芝麻，这些都有丰富的钙质喔！另外，一般人只以为钙与D的代谢有关，其实维生素D与许多器官如脑、肺、心脏功能都有关，所以上海代生孩子妈妈咪摄取不足更会影响下一代的健康。
Q：为让宝宝拥有良好视力，孕妇应多吃鸡肝、胡萝蔔，对吗？
鸡肝、胡萝蔔里面都有丰富的维生素A。维生素A它是合成视紫质的重要原料，而视紫质是一种感光物质，存在于视网膜中。对于维持人体的正常视觉是很重要的。为了食物均衡多变，也可以吃菠菜、豌豆苗、青椒、南瓜等，这些也有维生素A。
Q：想让宝宝头好壮壮，孕妇该怎么吃最好？
想要让宝宝头好壮壮，其实可适量补充卵磷脂，补充宝宝发育所需的养分。在饮食上可选择蛋黄、豆腐、豆浆等黄豆製品都有卵磷脂。另外有妈咪想要生出聪明的宝宝会补充DHA，DHA可以帮助宝宝脑神经的正常发育生长，日常饮食中可适量从深海鱼类（鲑鱼、沙丁鱼、秋刀鱼）、藻类、等摄取DHA，或徵询营养师建议选择鱼油等保健食品来补充。