准妈妈的夏季实用“大肚经”(6)

试管百科 2021-08-16 14:09 浏览354次

　　夏季代怀妈妈出行首先要注意防晒。防晒对代怀妈妈来说尤为重要，因为代怀妈妈的皮肤更敏感、更容易被晒伤，很多代怀妈妈就是在度夏时不注意，皮肤上留下了妊娠斑。因此，代怀妈妈在阳光强烈时外出，一定要打伞或戴遮阳帽，最好涂抹不含铅的防晒霜，而在返回室内后要尽快洗净防晒霜。代怀妈妈可以选择在早晚阳光不太强、温度不太高时出去散步，而且尽量去阴凉的地方。夏天多雨，代怀妈妈外出除了有滑倒的危险外，闷热的天气还使代怀妈妈容易出现胸闷、气短、心慌甚至昏厥的情况，因此雨天尽量减少外出。

　　谁都羡慕洗发水广告中的主角有一头飘洒自如的秀发。那么如何才能让头发柔顺有光泽，保持健康轻松的表情呢?除了天天洗头，保持头发的清洁之外，额外的防晒呵护也是夏天的必需。

　　在阳光下活动，每隔2至3个小时就要重新抹一次防晒霜，头发的防晒护发素也需要5小时更新一次。所以建议随身携带一瓶免洗护发素，需要的时候，只要在发梢抹上少许，即可在头发表面形成一层轻盈透气的保护膜，有效帮助锁住头发内部的天然水分，保持秀发柔顺而富有光泽和弹性。

（责任编辑：邓琦）

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