6个月代孕宝宝正在长牙期,妈妈可以添加一些可以锻炼咀嚼能力的辅食.在给代孕宝宝添加辅食的时候,要遵循以下的原则:由少量开始,逐渐增多;辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,要使孩子有一段逐渐适应的过程.
宝宝6个月营养提示 本月在辅食上还可以增加一些鱼类,如平鱼、黄鱼、巴鱼等,此类鱼肉多,刺少,便于加工成肉糜.鱼肉含磷脂、蛋白质很高,并且细嫩易消化,适合婴儿发育的营养需要,但是一定要选购新鲜的鱼.在喂养时间上,仍可按上月的安排进行.只是在辅食添加种类与量上略多一些. 在给宝宝添加辅食的时候,要遵循以下的原则:由少量开始,逐渐增多;辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,要使孩子有一段逐渐适应的过程;要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,并要一样一样地增加,逐渐到多种;辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加;要注意卫生,婴儿餐具要固定专用;喂辅食时,要锻炼孩子逐步适应使用餐具.家长在喂婴儿辅食时,要有耐心. 宝宝6个月添加原则 6个月内每日上午添加一顿辅食已足够.米粉就当做一顿主食,在添加米粉的同时,增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,直接调入米粉. 米粉:瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥 菜泥或果泥:每天添加辅食的次数从一次增加到两次.辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间,菜泥、果泥糊类食品最好在吃完奶之后立即添加. 果汁:菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁 6个月宝宝食谱 推荐食谱一:胡萝卜汁
食材: 胡萝卜1根、凉开水适量 做法: 1、胡萝卜去皮,切成片状,蒸锅烧水,水开后放入蒸屉,将胡萝卜放在蒸屉上. 2、大火蒸8分钟左右,至胡萝卜软熟. 3、将胡萝卜切成小块,用勺子按压蒸熟的胡萝卜.
4、放入搅拌机,加少许凉开水,搅打成胡萝卜羹. 5、将胡萝卜羹过筛即可. 功效: 香甜胡萝卜羹含有多种维生素,漂亮的颜色和香甜的味道,既适合作为辅食给小宝宝食用,也可以为妈咪和大宝宝提供丰富营养,可谓老少咸宜. 推荐食谱二:南瓜汁 食材: 南瓜100克 做法: 1、南瓜100克去皮,切成小丁块上锅蒸熟. 2、将蒸熟的南瓜用搅拌机或者用勺子打成泥. 3、在南瓜泥中加适量开水稀释调匀,加盐或者糖少许,放在干净的细漏勺上过滤一下. 功效: 南瓜汁中含有丰富的可溶性膳食纤维,富含β-胡萝卜素、维生素E、维生素C、果胶等多种营养成分以及三价铬、锌、镁、钴等人体必需的多种微量元素.并且,南瓜汁有润肠益肝的作用,可增强机体免疫力. 推荐食谱三:番茄汁
食材: 番茄1个,水适量 做法: 1、备新鲜番茄1个,烫开水适量. 2、将番茄洗净,用开水烫后剥皮. 3、将番茄放入榨汁机榨成汁. 功效: 西红柿含有的维生素K是刺激成骨细胞活性的重要因子,能促进骨钙质堆积,有助于骨骼保健. 推荐食谱四:油菜泥 食材: 油菜40克 做法: 1、将油菜洗干净. 2、油菜放到锅里.
3、将油菜煮熟. 4、用搅拌机搅成泥状,再用汤匙喂食. 5、最后盛上一碗即可. 功效: 油菜能够润滑胃部,通郁结之气,利大小便.每100克的油菜含有105毫克的钙,是蔬菜中含钙高的,可以多食用.油菜还有促进血液循环、散血消肿的作用. 推荐食谱五:鸡汁土豆泥 原料:土鸡1只,土豆1／4个 制作方法 将土鸡洗净斩块.放入沸水中焯一下.慢火熬汤,将熬成的鸡汤放入冰箱冷藏,根据需要随时取用. 土豆洗净去皮,切成小块、上锅蒸熟,取出,研成泥. 取鸡汤2勺,倒入土豆泥煮开即可. 营养经 土豆、红薯、芋头等薯类食物,所含营养丰富,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位.给宝宝吃的鸡汤不能太油腻,鸡汤热好后要撇去浮油. 推荐食谱六:红枣蛋黄泥 原料:红枣100克、鸡蛋1个. 制作方法 红枣洗净,放入沸水中煮20分钟至熟,去皮、去核后,剔出红枣肉. 鸡蛋煮熟取蛋黄,用勺背压成泥状.加入红枣肉搅拌后即可. 营养经 红枣性温味甘,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2,此外还含有胡萝卜素等,营养十分丰富.
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