有一部分朋友在这刷牙的时候会出现恶心呕吐的症状，大部分的朋友会认为自己是有咽喉炎的原因，其实引发这种情况的原因是很多的，大家如果有这种症状，一定要多要注意起来，为什么早上刷牙的时候会出现呕吐症状呢原因可能是这4
个。
为什么刷牙时很容易出现干呕这种情况呢
容易出现干呕的原因
之一：胃肠道病变
胃肠异常的人不仅有腹痛、呕吐、消化不良等症状，早晨起床刷牙时也容易出现干呕症状。
容易出现干呕的原因之二：水温太低了
许多人习惯于用冷水刷牙，但大家不知道水温较低很容易刺激喉咙，因此会出现恶心的现象，尤其是在冬季更为明显。
容易出现干呕的原因之三：使用具有刺激性的牙膏
不同种类的牙膏也有不同的功能，像是防虫蛀、美白、除臭等，但同时这些牙膏含有酒精等成分对咽喉病患者有刺激作用，会导致干呕的发生。
容易出现干呕的原因之四：喉咙太干了
早上起来，喉咙会很干，要是不及时喝一杯温水来滋润喉咙，在刷牙时容易出现干呕的症状。
如何防止刷牙时出现干呕呢
方法一：调整刷牙水的温度
刷牙可以用温水，也可以根据自己的体温调节水温，这样可以减少水对喉咙的刺激。
方法二：选择温和的牙膏
如果大家患有咽喉疾病，不要选择功能性牙膏来刺激自己的喉咙，大家可以选择一种比较温和的牙膏，比如草药类型的。
方法三：选择适合自己的牙刷
想要保持口腔清洁和卫生，当然需要一个牙刷清洁，适合自己的牙刷不仅可以去除牙菌斑、食物残渣等，而且还可以预防牙周疾病的发生，以避免牙龈出血刺激喉咙，造成干呕的症状，儿童牙刷应选择长度不超过二十八毫米的，宽度不超过十一毫米的刷子，成人应选择刷头长度不超过三十五毫米的，刷头宽度不超过八到十二毫米的。
在早晨刷牙的时候，当出现呕吐的症状的时候，我们首先要多加注意自己刷牙的习惯，如果一直无法改善的话，那么就需要去医院做个具体的检查，看看是否是由于某种病变所造成的。
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