不知道大家有没有发现，现在的年轻爸爸妈妈想要怀上孩子越来越难，以前的话老一辈的人每个家庭中最少都有三到四个孩子，多了可能有七八个。而现在的年轻男女们想要怀一个宝宝，简直是难如上青天。这就有很多人想不明白了，毕竟现在的医学技术也更加发达、备孕手段也更加丰富，为什么对于怀宝宝来说却变得越来越困难了呢？
其实根本的原因在于，现在人们的生活越来越不规律、生活压力越来越大。随着物质水平的提高，生活习惯也变得越来越不好，以前老一辈的人们每天都有很规律的作息时间，他们每天都保持好几个小时的体力运动。而现在的人们，先不说每天没有时间运动，其次大多数人们都有抽烟喝酒这样的恶习，而且每天作息的时间也不是很规律，严重的人可能昼夜颠倒等等，这样的生活方式都造成了我们现在的身体
状况比不上老一辈人健康。
尤其对女性来说一些不好的生活方式、作息习惯会直接影响到母体的受孕能力。而对男生来说，抽烟喝酒这些恶习会直接影响到精子的质量和精子在女生身体里的存活率。那么想要更加容易的备孕，首先要知道一天当中最容易受孕的时间段是什么时候？下面我们来看一下，哪个时间段才是最容易受孕的时间？
1.一部分人认为是早上
有很多人觉得受孕的最佳时期是一天的早上，因为早上人们通过一晚上的睡眠休息，身体状况处于最佳时期，这时候的精子活力和女生的身体应该是质量最高的时候。但也有人觉得，早上基本没有兴趣进行夫妻生活，因为早上还要上班时间原本就不够用。但答案确实不是早上，让我们再往下继续看。
2.另一部分人认为是晚上
那剩下的一部分人呢，基本都是认为应该是晚上进行夫妻生活会有最佳的受孕状态。因为人们觉得晚上下班以后，吃过晚饭身体能量比较充足，时间也比较充足。而且在进行夫妻生活之后也不用再担心别的事情，可以直接进入梦乡，这样可以创造更加良好的休息空间。但答案也同样是否定的，最佳的受孕时期也不是晚上。
3.其实最佳受孕时间是下午的五点到七点
答案揭晓了，其实最佳的受孕时间是每天的下午五点到下午七点之间，很多人可能会很不可思议，因为很少有人在这个时间进行夫妻生活，五点到七点处于这一天的工作末尾，有的人可能还没有下班，即使已经下班的人也处于在奔波回家的路上，几乎没有时间进行夫妻生活，所以也没有人会想到是在这个时间点。但男生和女生的身体在一天的五点到七点之间是处于最佳状态的，男生在这个时间段精子的质量和数量都可以达到最高峰的状态，而女生在这个时间锻炼也比较容易进行排卵，所以五到七点是最容易受孕的时间段。
易受孕的时间段固然重要，但是想要怀上孩子，男生和女生平时也要多加注意保养身体，注意锻炼身体，更加要注意生活方式和生活规律。